冰洁|直通东京丨中国速度闪耀泳池李冰洁克服伤病重回巅峰( 二 ) 游泳|李健-爱刨根生活网

训练爬坡阶段，李冰洁恶补体能短板，每周进行三堂陆上训练课，跑得好时10圈、15圈，跑不好就要被罚100圈，相当于跑了马拉松。"以前我是自己擅长什么就练什么，如今我是哪里不行就强化恶补，有时候从早晨跑到中午，我一边跑一边哭，但是我要看到自己的提高。"

文章插图
河北省游泳跳水运动中心竞训科长王晓玲接受采访人员采访。采访人员韩颜摄
河北省游泳跳水运动中心竞训科长王晓玲赛后接受采访时介绍，李冰洁的优势在于速度，但耐力和体能也是一道难关。伤病之后，为了恢复体能，李冰洁可谓是经受了"魔鬼训练"：每天做常规练习、跑步、泳池里游一万三四……"我们看着也是心疼，在青海高原上训练，正常人喘气都困难，她还要不停地跑步。"
就这样，一直勇往直前、不言放弃的李冰洁，努力迎来了回报。在今年初举行的中国游泳争霸赛上，李冰洁用成绩宣告回归，并在之后的奥运资格赛中一举拿到了女子200米、400米、800米、1500米自由泳和接力的奥运"入场券"，入选东京奥运会中国游泳队名单。截止目前，李冰洁已在东京奥运会上共获得一金一铜，她用行动向父母和所有支持她的人证明，"天才少女"李冰洁的一切，无可限量。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「爱刨根生活网」www.aipaogen.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

冰洁|直通东京丨中国速度闪耀泳池 李冰洁克服伤病重回巅峰( 二 )

冰洁|直通东京丨中国速度闪耀泳池李冰洁克服伤病重回巅峰( 二 )