训练|苏炳添，世界上跑得最快的大学教授中国|短跑|突破|论文|苏炳添-爱刨根生活网

王浩明/新华社
9秒83——这将是一个被长久载入中国体育史册的数字。
8月1日，苏炳添在东京奥运会男子百米半决赛中跑出9秒83排名第一并打破亚洲纪录，成为首位站上男子百米决赛跑道的中国人并获得第六名。
“苏教授，我们以你为傲！”
远在东京赛场千里之外的广州，暨南大学80多名师生在学校一起观看了比赛的直播。
苏炳添是亚洲飞人，也是世界上跑得最快的大学教授。

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苏炳添人民视觉图
从逃避补课到成为大学教授
“从苏炳添本科入学到成为体育学院副教授，我们见证了他一路的成长和突破，他身上的体育精神值得我们学习。他不但是暨大的荣耀，也是广东的荣耀；是中国的荣耀，也是亚洲的荣耀。 ”暨南大学体育学院院长彭国雄说。
从2009年成为暨南大学的本科生， 2017年研究生毕业，到2018年走上大学讲台，苏炳添在这里完成了从本科生到研究生再到大学教授的蜕变。
然而，很多人可能想象不到，在初中时候，苏炳添却是为了逃避补课而进入的田径队。
苏炳添的启蒙教练杨永强说，苏炳添初二的时候学习成绩不算好，每天放学后被老师留下来进行例行的“留堂补课” 。为了避免“留堂” ，苏炳添才参加了学校的田径队，因为每天下午都要定时训练就可以避免“留堂” 。
为了逃避补课而进入田径队的苏炳添“歪打正着” ，他的短跑天赋迅速展现出来，一路高歌猛进，成为中国短跑和亚洲短跑的第一人。
命运就是如此神奇：因为逃避补课“误入”短跑，在体育上已经功成名就的苏炳添，却又自甘把大部分业余时间留在校园；而校园，又成了苏炳添再度突破的支点。
“高龄突破”背后的“火柴小人”
苏炳添在大学里并不是很多人想象中的“混个文凭” 。苏炳添的本科论文导师傅京燕说，他的本科论文是“优” ，在开题前很多天就和导师沟通，平时因为训练缺课，也会想方设法补上。
带过苏炳添的暨南大学老师都有一个感慨——从本科生，到研究生，再到大学教授，苏炳添在每一个角色中都力求做到极致。
2018年10月，苏炳添在暨南大学邵逸夫体育馆，为100名学生开课讲授短跑技巧，这也是他以暨南大学副教授的身份上的第一堂课。此后，只要训练之余有时间，苏炳添都会回到暨大开课，为学生讲授科学运动等话题。一名暨大学生说，苏教授的课“逢开必爆” ，每次都被“秒杀” 。
2019年，苏炳添以第一作者身份在《体育科学》期刊中发表了一篇论文——《新时代中国男子100米短跑：回顾与展望》。
在这篇论文中，苏炳添和共同作者一起，回顾了2010年以来中国男子100米短跑的发展。论文中，一张《2010-2018年中国男子100米短跑最好成绩示意图》引人瞩目——从2010年10.21秒，到2018年的9.91秒，这条折线波浪向上，见证了中国短跑的跨越式发展。
“笔者在深入100米短跑实践的基础上，从运动员视角提出了新时代条件下中国男子100米短跑跻身世界前列的6点原因。 ”在这些原因中，论文首先提到的就是“践行科学化训练理念” ， “与兰迪教练合作，参照‘冠军模型’对苏炳添进行体能和技术的全面诊断分析，制定了针对性的训练方案” 。
在论文配发的一段视频中，我们看到了分析软件中苏炳添的起跑视频被抽象成一个“火柴小人”进行逐帧分析，各种参数和曲线实时变化——正是在科学分析的基础上，苏炳添和教练团队一起不断优化动作，最终实现了东京奥运会突破。

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