教练|三跳三满分载入史册 14岁湛江小将全红婵跳台夺冠湛江|全红婵|比赛|小将|跳台-爱刨根生活网

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中国选手全红婵在颁奖仪式上。新华社发

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南都讯采访人员汪雅云北京时间5日下午，中国奥运代表团中年纪最小的运动员，由广州、湛江联合培养的全红婵在女子跳水10米台项目中以466.20的高分问鼎。这也是14岁的全红婵首次参加奥运，便拿到了金牌，她的成功也让整个广东跳水界十分振奋，这也是广东运动员在本届奥运的第4金，其中3金都来自跳水项目。
首次参加奥运就站到最高领奖台
南都采访人员是在广东二沙体育训练中心里与全红婵省队的教练和队友们一起观看决赛的，全红婵从第一跳开始就保持着领先，她的表现也博得了现场师生们阵阵喝彩。第二跳全红婵的407C更是拿到了全满分的罕见高分，让大家惊叹不已，全红婵的省队教练何威仪就告诉采访人员，这个动作其实全红婵平日训练里还能跳得更好， “要是我打的话，可能就不是全满分了。 ”何教练开玩笑地说。
不过对于弟子的表现，何教练还是非常自信的，特别是第三跳的207C对于全红婵来说原是个难关，她在之前选拔赛和奥运预赛过程中都没有完成得特别令人满意。结果在当天的决赛里，全红婵的第三跳非常完美，又拿到了一个接近满分的成绩。二沙体校的师生们看到她顺利过关也十分欣喜，全部自发地喊起全红婵的名字。 “这个动作真的非常关键， ”何威仪表示， “她也是天天练，为了这个动作吃了不少苦。 ”
而这还没有结束，第四跳全红婵又跳出了一个全满分的成绩，基本已经提前锁定了这个冠军。何教练也终于长舒一口气，他表示由于4日的预赛里发挥一般，全红婵也给他打了一个长达18分钟的电话， “她就是有点久没有比赛了，又是奥运这样的大赛，比较紧张，所以预赛所有动作都没有发挥得很正常。 ”何教练透露， “我们就给她讲了一下一些注意事项，抠细节，帮助她减压吧。果然今天一看，是好了很多。 ”
第五跳，全红婵获得96分，虽然不是7个10分，但也是满分。
最后全红婵拿到金牌后，二沙现场也响起了最热烈的掌声，一个14岁的小姑娘，第一次参加奥运就站到了最高领奖台，也让人对她的未来充满期待。
奥运延期，成全了小女孩的美梦
说起全红婵，在跳水圈大家都喜欢用这四个字来形容她：横空出世。因为的确在2016至2020这个奥运备战周期里，中国队也好，国外选手研究对象的名单里也好，都不曾有过这个湛江小女孩的姓名。毕竟按照奥运会参赛规则，周岁年龄低于14岁的运动员是不被接受报名的，而全红婵的生日是2007年3月28日，也就是说如果东京奥运会没有被延期一年，按照原有的举办时间2020年夏天来算，全红婵是无法参赛的。
“可是谁也没想到奥运会被延期了，我们一算， 2021年举办的话全红婵满了14岁，可以参赛了。 ”全红婵的省队教练、在二沙体校跳水队执教了三十多年的资深教练何威仪告诉采访人员。于是去年10月，他亲自领着全红婵来到了石家庄参加全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛，结果年仅13岁的全红婵一鸣惊人，以黑马之姿战胜了包括张家齐、陈芋汐在内的世界冠军，登上了女子10米台的最高领奖台。
如果说一站比赛还不足以服众，那么奥运前几个月全红婵又一次在跳台震惊了整个中国跳水界。 5月13日，在上海东方体育中心进行的最后一站东京奥运会选拔赛上，全红婵以440.85的高分问鼎女子单人10米跳台。三站奥运选拔赛她一人赢下两站冠军，此前还从未参加过国际比赛的全红婵就这样用出色表现征服了所有人，也赢得了站上奥运舞台的机会。

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