战术|熬夜观战世界杯，想要“颜不垮”也得有战术！彩妆|皮肤|水分|紫外线|补充-爱刨根生活网

世界杯就进入半决赛环节了，熬夜观战的你们还好么？！

文章图片

整整一个月的狂欢赛季，除了男生们在尽情地为赛事沸腾，不少女生也沉浸在“男模天团”的逆天颜中无法自拔，纷纷化身（伪）球迷上线，一高兴也熬上几个大夜，为心爱的球（nán）队(shén)打call~虽说到目前为止，很多人pick的热门球队都已经凉凉go home了，但接下来的决赛阶段和捧起“大力神杯”的时刻，还是有点激烈有点好看的！

文章图片

相信必然会有爱凑热闹（或是被男票所迫）的菇凉们，已经摩拳擦掌，备好啤酒、烧烤、小龙虾...等待最high的狂欢了！想必动辄就要凌晨4点才能入睡，仙女们的颜可真真吃不消！熬夜完第二天，照镜子变成了最恐怖的事情——肤色暗沉、痘痘频发、毛孔粗大，眼袋、细纹、黑眼圈齐上阵，简直就是比“输了球”还惨的脸！

文章图片

怎么办？不能因为垂涎男神就“不要脸”了啊！不想被熬夜和时差击垮颜值，你也要学会“拼战术”！下面就请get美少女看球的正确打开方式：先来做到“知己知彼” ，才能攻破熬夜魔咒。仙女们熬夜之所以会变吃藕，是因为人体在晚上10:00-2:00会进入最佳休眠时间，肌肤的修复能力在此时也是最强的，如果晚睡，就会影响内分泌和神经系统的正常循环，以及肌肤细胞的营养供给，那皮肤自然会跟你“耍脾气”了！

文章图片

如果你时间充裕的话，可以定好闹钟在开场前先补个觉，给身体蓄积一些能量，之后就靠我们“战术取胜”啦~
前场｜清洁——发起劲爽进攻
如果你是从外边忙碌了一天回到家，第一件事就应该是——卸妆洁面！让被彩妆覆盖了一天的肌肤好好呼吸一下，这样会减少彩妆色素的沉着，防止痘痘的滋生。

文章图片

除此之外，当你最后看完比赛要睡觉的时候，最好还要进行一次“二次清洁” 。因为熬夜期间皮脂分泌旺盛，加上电脑显示器产生的静电会使皮肤吸附空气中极细小的灰尘、细菌等，再次清洁可以帮你赶走这些“敌军” 。

文章图片

建议使用保湿型卸妆水，在清理脏污的同时，还能为肌肤补充水分，避免洁面后干燥紧绷。
中场｜保湿——助力后续护肤
清洁完之后，面部肌肤的水分含量会逐渐下降，这个时候你需要做的就是迅速为肌肤补水+锁水，否则迅速流失的水分会使你的皮肤感到干燥、紧绷。切忌不要等待脸上的水分自然风干，这种做法会使水分蒸发而带走你皮肤的水分。

文章图片

这时用保湿喷雾轻喷全脸，可以为你的肌肤迅速补充水分，熬夜看球的过程中，还可以持续给燥热的肌肤降降温。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「爱刨根生活网」www.aipaogen.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：