穆雷|两个小窍门助你打出穆雷式的双反( 二 ) 史密斯-爱刨根生活网

第一幅图，穆雷采用了大陆式握拍，下拉拍到身后，拍头稍微上翘，左肩位于下巴附近，关闭式站位能给他带来稳定有力的击球。
第二幅图，穆雷的拍头下降，开始由低到高挥拍，注意看他的髋部还没有开始转动，也就是说转髋是滞后于挥拍的。
第三幅图，穆雷在身体侧前方击中网球，在击球瞬间头部保持稳定，左右肩基本平行，这种身体上的平衡能带来稳定的击球。
第四幅图，穆雷的左臂比右臂伸得更直，表明他主要靠左臂发力让挥拍速度更快。他的右臂自然弯曲，主要起辅助和把握方向的作用，这让整个身体更稳定，他每一次的双反动作几乎一致，这让对手很难预判出他的击球线路。
第五幅图，穆雷已完成了一半的随挥，他的重心完全放在右脚上。第六幅图，穆雷完成了随挥，左手在右肩附近，左肘大致指向网球飞行的方向，他将完成转体并迅速地返回到底线中部开始准备下一拍。
以上就是穆雷的双反击球组图，堪称为完美的教科书式击球。或许你会说，我更欣赏费德勒，更着迷于他优雅有力的单反，而这正是下一篇读书笔记将要介绍的内容。（来源：网球之家作者：云卷云舒）

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