打出侵略性才是王道！哈登冲出低谷不在乎罚球当哈登不再纠结罚球数变少-爱刨根生活网

当哈登不再纠结罚球数变少，他又恢复了全明星水准，不管规则怎么变，大胡子现在想要的是保持侵略性。
他感觉越来越好，终于走出低谷

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“我一直都在说，每场比赛打完我的感觉都是越来越好。 ”哈登赛后接受采访时说， “功到自然成，我终于打得像自己了。 ”对于不知欧文何时归队的篮网，这可是再好不过的消息了。
上赛季初到布鲁克林，篮网球迷担心在火箭做惯老大的哈登，是否能和改变自己的比赛风格，和杜兰特、欧文找到默契；可本赛季开始后，篮网球迷的担心却变成：哈登还能找到自己的比赛风格吗？
在未受伤病困扰的2019-20赛季，哈登打满了68场常规赛（因新冠疫情场次缩减），场均11.8次罚球创造了生涯新高，有5场比赛罚球数上20 ， 17场比赛罚球数上15次。场均通过罚球得到10.2分，占总得分的近1/3 。所以当NBA联盟在本赛季开始前颁布新吹罚规则，大众理所当然将它认定为“哈登法则” ，和当年限制巴克利背身强打、米勒投篮踢腿的“法则”相提并论。但谁也没有想到，哈登在赛季前五场的发挥，尤其是造犯规博罚球方面会呈断崖式下滑。于是，他的场均得分暴跌至16.6分，有四场比赛的场上正负值为负。
罚球对哈登有多重要？
自2009年登陆NBA算起， NBA在这段时间里两分球平均命中率为49.9% ，哈登是51.2%；三分球平均命中率为35.7% ，哈登是36.3% 。考虑到哈登转投火箭后出手数居高不下，命中率能够维持比联盟平均值略高已属不易；但如果只看投篮，哈登算不上高效：他只有一个赛季的篮下区域得分效率排进同位置的前10% ，过去五个赛季有三个赛季的三分命中率都低于联盟平均值……是罚球，让他在得分高手群体中脱颖而出跨入伟大行列。此前的12个赛季，哈登每季造投篮犯规都稳居同位置前10% ，甚至大部分时间是联盟最强。但进入本赛季，哈登不再能够惩“罚”对手：前五场比赛他总共才罚了15球，此前他单场罚球15次的比赛就有足足116场！
没有造犯规的威慑力，对手防起哈登便越来越紧，现在他们不再站在哈登背后防守，也不会再将双手背到身后跟访。反倒是哈登和篮网不止一次抱怨裁判放任对手的非正常肢体接触。从2017-18赛季到上赛季，哈登平均每次单打得分从未低于0.87 ，但本赛季却低于联盟平均值。只剩杜兰特发挥正常的篮网，在93比106不敌热火后，进攻效率降至联盟倒数第四，也就不足为奇了。
多位得分手受影响，在适应新规则

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不过，说联盟和裁判只是针对哈登一个人，倒是很难找到证据。
上赛季常规赛，场均罚球数最多的奇才队有26.2次，鹈鹕以26.1次紧随其后；本赛季迄今，爵士和雄鹿分居前两位，但不过是24.3次和24.2次。上赛季，场均罚球数最少的公牛队为17.5次；本赛季，排名最低的掘金只有13.2次，马刺、快艇和鹈鹕的数据也低于上赛季的公牛。可以说，整个联盟30支球队在罚球方面都被削弱——毕竟有超过1/3球队场均投篮书比上赛季排名第一的雄鹿还要多——非篮网一家遭殃。
再看外线全明星球员的数据：老鹰控卫特雷·杨上赛季场均罚球8.7次，本赛季迄今4.4次；独行侠后卫东契奇上赛季7.1次，本赛季迄今4.4次；奇才后卫比尔上赛季7.7次，本赛季迄今3.8次；开拓者后卫利拉德上赛季7.2次，本赛季迄今4.0次……就像上赛季恩比德抨击NBA判罚双标时说的那样：“控卫的身体接触底限是最低的，而我们遭遇的吹罚尺度是不同的，我希望能够统一。如果大个子遭遇了和控卫一样的身体接触，吹罚也应该一样。 ”所以说，针对哈登绝非NBA本意，只是因为哈登此前这方面优势太过明显，比赛场面又颇具争议，才会引发这么大关注和讨论。

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