
文章插图
一、急性化脓性乳腺炎的饮食禁忌有哪些
1、忌辛辣刺激性食物:乳腺炎患者在平时的饮食上也应该注意不要进食辛辣刺激性的食物,如:辣椒、胡椒、大葱、大蒜、芥末、洋葱等,以免加重病症 。
2、减少脂肪的摄入:乳腺炎患者在饮食上应该注意减少脂肪的摄入,少吃肥肉、乳酪、奶油等脂肪较多的食物 。
3、以清淡且富有营养的饮食为宜:女性患乳腺炎可多进食一些新鲜蔬果,如:青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等,也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等 。
4、平时也应该注意避免进食热性、温性以及某些海鲜发物:乳腺炎患者应尽量少吃烧、烤、煎、炸等类食物,鸡肉、狗肉、生姜、酒、香莱、墨鱼、鳝鱼、海鳗、带鱼、乌贼鱼等食物也要少吃 。
5、其他食物:有些食物具有行气通络、化淤、散结的功效,对乳腺炎患者很有益处 。如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物 。可每周变着花样换着吃,比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等 。
二、急性化脓性乳腺炎应如何预防
1、产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头,并用拇、食指捏拉乳头,使皮肤变得坚韧 。
2、做好哺乳前的准备:乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势,若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3-5分钟并做乳房按摩,拍打或揉动硬结的凝块,再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软,以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕 。发现乳头凹陷,要经常用手或吸奶器轻轻拉出,以便婴儿吸吮 。
3、注意哺乳的方法:每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势,让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内,吸完一侧再换另侧 。每次都应将奶吸空 。若不能吸空或奶胀,可用手挤或吸奶器拔空 。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时,母亲可用食指轻轻按压其下颌,温和地中断吸吮,避免牵拉乳头 。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,能预防和修复乳头皲裂的表皮 。如果乳头不慎被吸破,应及时治疗 。
4、哺乳期用橘核30克煎水服,可防止乳汁淤滞 。
5、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯:产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅,并要学会与婴儿同步休息 。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩,合适的内衣可将乳房托起,改善循环,减轻奶胀症状 。
【急性化脓性乳腺炎的饮食禁忌有哪些】三、乳腺炎主要的诊断方法有哪些
乳腺炎主要的诊断方法一、周期性疼痛:
表现为月经前乳腺胀痛加重,肿块增大;行经后疼痛减轻或缓解,肿块变小,此种周期性疼痛常因病变分型而不一,在小叶增生型时,周期性疼痛非常明显,纤维腺病型时则疼痛减轻,硬化性型时几乎无疼痛,疼痛常为胀痛,针刺样痛或隐痛,可向患侧腋窝,肩部放射 。
乳腺炎主要的诊断方法二、乳房肿块:
常为多个,可累及两侧乳腺,但亦可单发,肿块一般较小,直径多在2cm以上,肿块形状不一,呈片块状,结节状和条索状等,边缘不甚清楚,肿块硬度随纤维组织增生的程度而不一,小叶增生型,肿块质韧;纤维腺病型,硬度中等;硬化性腺病型,质硬,有时被误诊为癌,肿块触痛以小叶增生型明显,纤维腺病型次之,硬化性腺病时无触痛,乳腺肿块和疼痛常因胸闷不舒,性情急躁等情绪变化而改变,尤以小叶增生型患者,当情绪波动生气后疼痛加重,肿块增大变硬 。
乳腺炎主要的诊断方法三、月经紊乱:
小叶增生型患者月经常不规则,经期短,月经量少 。乳腺腺病好发于中年人,发病至就诊时间约2年左右,发病年龄较乳腺囊性增生病早5年左右,乳腺周期性疼痛和肿块为本病的主要表现 。
四、导致女性患乳腺炎的原因
1.如果睡姿不当挤压了乳房,或在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房,或乳头卫生不良,或被摩擦、抓伤,或发育过于丰满紧衣缩胸佩戴胸罩过紧,或内衣不洁,或乳头内陷、乳头疖肿等,都会引起局部抗病能力下降,血液循环不畅、淤积 。从而利于细菌繁殖而罹患乳腺炎 。
2.有些未婚女青年,则可因身体其它部位有炎症病灶,如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周未婚少女炎、鼻窦炎等,由血行或淋巴蔓延到乳腺体,从而导致乳腺炎 。
3.为了预防乳腺炎,在生活中应多加注意 。少女不宜带乳罩、束胸 。这是因为少女乳房尚未成熟,正处于发育旺盛时期,如果带胸罩,不仅影响乳房健美,还可影响局部血液循环 。平时要经常清洗乳房,使乳头和乳晕皮肤柔韧,增强皮肤的抵抗力 。要经常清洗内衣,保持乳房的卫生 。
4.女孩子要想使乳房挺拔秀美、不出毛病,就应注意对乳房的护理,这种护理要从儿童时期开始 。女孩子到了8、9岁后,乳房开始轻度发育,每天可用手心在乳腺周围和乳晕处做轻轻的按摩 。
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