怎么样让莴笋炒起来脆嫩
方法:
【怎么样让莴笋炒起来脆嫩】1、莴笋焯水时间不要太长,焯水可以使蔬菜颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味,还可以杀菌 。
2、焯蔬菜时候,一般用沸水 。在水中加点盐和油 , 可以让蔬菜色泽更加鲜艳,还能保持蔬菜的营养 。
炒莴笋:
主料:莴笋400克 。
辅料:色拉油20克 。
调料:食盐1克,酱油10克,味精1克,葱5克,花椒3克 。
做法步骤:
1、莴笋叶和皮去掉,切去根部洗净 , 斜切成薄片,放入盆中,用开水焯过捞出 。
2、葱切成末 。
3、炒锅内放色拉油烧热,加入花椒炸出香味 。
4、取出花椒 , 放入葱末炝出味 。
5、再放入莴笋翻炒均匀,最后放入精盐、酱油和味精,炒熟即可 。
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