红枣可以做什么食物 _爱刨根生活网

莲子红枣汤
材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法：
将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。温馨提示：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用效果更佳。黄豆花生红枣点心
材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。
做法：
把红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后，将其揉成小球，再压成圆形面团。将烤箱预热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。温馨提示：传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被称为“玉女补乳酥”，此点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。黄芪红枣茶
【红枣可以做什么食物】材料：3到5片黄芪、3枚红枣。
做法：
将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。中药材相互作用，能让体内五脏运行顺畅。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「爱刨根生活网」www.aipaogen.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：