白天夜晚一样长是在春分和秋分 ， 也就是3月21日和9月23日 。春分这天太阳几乎直射地球赤道，而秋分这天太阳到达黄经180°（秋分点），因而全球各地昼夜几乎等长，各12小时 。
【白天夜晚一样长是哪天】春分、秋分正是春季、秋季90天的中分点，因此得名 。春分是个比较重要的节气 ， 它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分 ， 在气候上，也有比较明显的特征 。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月” 。

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