1、焦头烂额 。
解释：烧焦了头，灼伤了额 。比喻非常狼狈窘迫 。有时也形容忙得不知如何是好 ， 带有夸张的意思 。
出自：《汉书霍光传》：“曲突徙薪亡恩泽，焦头烂额为上客耶？”
示例：殡焰飞腾，众水手被火烧得焦头烂额 。清朝李汝珍《镜花缘》第二十六回
语法：联合式；作谓语、宾语、补语；比喻非常狼狈窘迫 。
2、焦沙烂石 。
解释：将沙烧焦，石烧烂 。形容天气非常酷热 。
【焦什么烂什么的成语】出自：汉朝董仲舒《春秋繁露循天之道》：“为寒则疑冰裂地，为热则焦沙烂石 。”

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