怎样炖鹿茸
需要材料:鹿茸 , 砂锅,鸡肉、大枣、枸杞、莲子、百合、当归、人参 。
【怎样炖鹿茸】取鹿茸5到100克,刮去鹿茸毛,切片;人参切片,将大枣、枸杞等辅料放入锅中;将鸡肉用清水洗净,选取鸡胸肉,切块放入锅中;放入炖盅内炖3到5小时,先武火炖沸 , 后改用文火慢炖 。加食盐少许 , 调味之后即可食用 。
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