【猕猴桃中含有什么物质】猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素A，维生素E，以及钾 ， 镁，纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸，胡萝卜素，钙，黄体素 ， 氨基酸 ， 天然肌醇 。它的含钙量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍 。它含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收 。它所富含的肌醇及氨基酸 ， 可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养 。

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